Op deze pagina delen onze fysiotherapeuten regelmatig thuisoefeningen, zodat u fit en in beweging blijft!
Daarnaast verwijzen wij u graag naar ons YouTube-kanaal FysioHeerde, waar u diverse thuisoefeningen op kunt vinden, zoals deze:
Hieronder kunt u de Beweegfolders downloaden, welke in samenwerking met Koninklijke van der Most tot stand zijn gekomen tijdens de Corona-periode. In iedere folder staan diverse thuisoefeningen. De folders zijn tevens gratis verkrijgbaar in onze praktijk!
