Het belang van buiten zijn wordt vaak over het hoofd gezien, vooral in de winter. Voor ouderen is de frisse lucht niet alleen goed voor de lichamelijke gezondheid, maar ook voor het mentale welzijn. Zelfs in de koudere maanden heeft naar buiten gaan veel voordelen voor zowel het lichaam als de geest. Gezondheid en vitaminen: […]

HET GEHELE TEAM VAN FYSIO HEERDE WENST U HELE FIJNE FEESTDAGEN EN EEN GEZOND 2025

Iedereen heeft wel eens een slechte nacht of een dag met minder energie. Maar als u steeds vaker dagen heeft waarop u uzelf vooruit moet slepen of al moe wordt van het idee om iets te doen, dan is het tijd om hier iets aan te veranderen. Maar waar te beginnen? Physis = zelfherstellend vermogen

Zorgtips en weetjes is een publicatie van Gezondheidscentrum Heerde die eenmaal per maand in Nieuwsblad Schaapskooi verschijnt. Dit keer met de volgende zorgtips en weetjes: Gewijzigde openingstijden feestdagen Huisartsen Heerde: Het seizoen van hoesten en keelpijn is weer begonnen@apotheekheerde: Decemberdrukte en medicijnen afhalen wanneer u [email protected]: Buitensport revalidatie Lees het gehele artikel in Nieuwsblad Schaapskooi of bij het

De Feestdagen staan voor de deur! Wij hanteren daarom aangepaste openingstijden. Onze praktijk en sportzaal zijn gesloten op: Dinsdag 24 december vanaf 16.00 uur (Kerstavond ?‍?)Woensdag 25 & donderdag 26 december (1e & 2e Kerstdag?) Dinsdag 31 december vanaf 16.00 uur (Oudejaarsavond ?)Woensdag 1 januari 2025 ( Nieuwjaarsdag ?️) Ons gehele team wenst u hele fijne

Bewegen heeft enorme voordelen voor zowel de lichamelijke als mentale gezondheid! Lichamelijke gezondheid: Voldoende beweging vermindert de kans op hart- en vaatziekten, diabetes en zelfs kanker. Het verlaagt ook het risico op vroegtijdig overlijden. Mentale gezondheid: Bewegen helpt depressieve gevoelens verminderen, verbetert zelfvertrouwen en zorgt voor een betere gemoedstoestand. Het kan zelfs bijdragen aan minder

Revalideren als een topsporter? Dat kan bij Fysiotherapeutisch Centrum Heerde. Fysiotherapeut Lars van IJzendoorn kreeg het idee tijdens zijn masteropleiding sportfysiotherapie: “Topsporters revalideren anders. Niet ‘hoe kom ik van mijn blessure af’ maar ‘wat wil ik straks weer kunnen’. Dat vraagt een andere benadering en zo sportspecifiek mogelijk revalideren.”  Lars is fysiotherapeut in hart en

Wil jij fitter worden, een betere conditie krijgen en lekker in je vel zitten? Kom dan eens kijken voor een gratis proefles bij Cool2Bfit! Tijdens deze les kun je op een actieve manier ontdekken wat Cool2Bfit inhoudt en of het iets voor jou(w kind) is. Ouders zijn ook van harte welkom om mee te doen!

De nieuwe prijzen voor de zorgverzekering 2025 zijn bekendgemaakt. Dit is een belangrijk moment om goed na te denken over de zorg die u nodig heeft. Fysiotherapie is, zoals altijd, niet standaard opgenomen in de basisverzekering, maar wel in veel aanvullende pakketten. Dit biedt een kans om uw zorg beter af te stemmen op uw

Zorgtips en weetjes is een publicatie van Gezondheidscentrum Heerde die eenmaal per maand in Nieuwsblad Schaapskooi verschijnt. Dit keer met de volgende zorgtips en weetjes: Kies bewust uw zorgverzekering voor 2025 Huisartsen Heerde: Met spoed een huisarts nodig in de avond, nacht of het weekend? Apotheek Heerde: 24-uurs afhaalgemak Fysio Heerde: Fysiotherapie uit aanvullende zorgverzekering