Het Integraal Beweegprogramma (IBP) voor senioren 🧓👵
Nieuwe groepen starten binnenkort!! Wilt u (of iemand in uw omgeving) langer zelfstandig thuis blijven wonen? Dan is het Integraal Beweegprogramma (IBP) misschien iets voor u! Het IBP is een speciaal 10-weeks programma voor senioren, gericht op:✅ Verbeteren van spierkracht en balans✅ Voorkomen van vallen✅ Meer zelfvertrouwen in het dagelijks bewegen✅ Zelfredzaam en vitaal blijven […]
Het Integraal Beweegprogramma (IBP) voor senioren 🧓👵 Read More »