- Fysiotherapie Heerde
Wij zijn elke werkdag open. Vandaag:
08:00 - 17:00 uur
Wij zijn vandaag telefonisch bereikbaar tussen:
09:00 - 12:30 en 13.00 - 16.00 uur
U kunt ons bereiken op 0578-696363 of mail naar [email protected]
Voordat je een sport gaat beoefenen is het belangrijk om de spieren op te warmen en de hartslag te verhogen. Dit kun je doen middels een goede warming up. Net zo belangrijk als een warming up is de cooling down na afloop van het sporten. Een cooling down is een rustige afbouw van de intensiteit […]
Beweegfolder 11: Warming up en cooling down Read More »
Er mag er weer volop gesport worden in onze sportzaal, mits de 1,5 meter regel wordt toegepast.Voor iedere sporter staat er een eigen fles desinfectiemiddel klaar met schoonmaakdoekje. Iedere sporter dient na de oefening het apparaat te desinfecteren. Wij raden u echter aan om zich thuis om te kleden en te douchen. Voor meer informatie
Welkom terug, FysioSporters! Read More »
HEERDE- ‘Als kinder-manueeltherapeut behandel ik kinderen van 0 tot 18 jaar die last hebben van stoornissen in hun motoriek. Wat ik vooral doe is het herstellen van de beweeglijkheid van de gewrichten van de wervelkolom en de armen en benen. Door deze gewrichten beter te laten functioneren, verbetert de lichaamshouding en de manier van bewegen.’
Baby’s en kinderen hebben baat bij manuele therapie. Read More »
Beweegfolder 10 staat in het teken van ontspanning van de nekspieren. Een 6-tal oefeningen die u thuis kunt doen. De beweegfolder zal tijdens de zomermaanden juli, augustus en september 1x per maand verschijnen, nu de praktijk weer toegankelijk is geworden voor 1-op-1 behandelingen en u ook zelf in de buitenlucht heerlijk kunt wandelen en fietsen.
Beweegfolder 10: ontspanning van de nekspieren Read More »
Met hoofdpijn naar de fysio ‘Een jaar of vijf terug kreeg ik hevige hoofdpijnklachten. Tijdens zo’n aanval zag ik kleuren en lichtflitsen en kon ik niet meer functioneren. Na het nodige gedokter bracht mijn tandarts tijdelijk uitkomst. Hij constateerde dat ik te veel tandenknarste en mijn tanden te krachtig op elkaar klemde. Dat zorgde voor
HOERA! Marloes ten Hake is geslaagd voor haar geriatriefysiotherapie-diploma bij Avans-plus. De fysiotherapeut met een specialisatie in de geriatriefysiotherapie richt zich op de (hulpbehoevende) geriatrische patiënt alsook op de meer algemene doelgroep van ‘de ouder wordende mens’ vanuit een curatief en preventief oogpunt. Bij de revalidatie richt de fysiotherapeut zich niet enkel op de aandoening,
Deze folder staat in het teken van ontspanning en ademhaling. Hoe kunt u goed en diep ademhalen? En een aantal oefeningen om uw lichaam tot rust te brengen en alle spanning los te laten… Deze folder kunt u downloaden via www.fysioheerde.nl/beweeggroepenMet dank aan Koninklijke Van der Most en de kinderen van het project Graag Gedaan.
Beweegfolder 9: ontspanning en ademhaling Read More »
Om met de deur in huis te vallen… Herstel: Om niet te vallen. Want met een beetje beweging kun je langer op de been blijven. In deze flyer treft u oefeningen aan van “Hup in de benen” (bron www.veiligheid.nl) met 7 suggesties. Om fit en vitaal te blijven. Verwerkt in dagelijkse bezigheden en die dus
Hup in de benen met Beweegfolder 8 Read More »
‘Sinds vorige week behandelen we in onze praktijken in Heerde en Wapenveld weer patiënten. Dat mag omdat wij als fysiotherapiepraktijk veilig werken en nauwgezet alle voorzorgsmaatregelen nemen die het RIVM voorschrijft. Dat maakt overigens wel dat de manier waarop we werken anders is dan voor de coronacrisis. Maar dat doen we graag in de strijd
Blij dat we weer mensen mogen helpen Read More »
In deze Beweegfolder besteden we aandacht aan de revalidatie en het herstel na het Covid-19 virus.Onze fysiotherapeuten hebben hier inmiddels een opleiding voor gevolgd. Per persoon is een uniek behandeltraject nodig.Wij werken hierbij nauw samen in een multidisciplinair team met huisartsen, psycholoog, diëtiste en ergotherapeute.U kunt de folder downloaden via www.fysioheerde.nl/beweeggroepen
Beweegfolder 7: revalidatie na Covid-19 Read More »
- Fysiotherapie Heerde
Wij zijn elke werkdag open. Vandaag:
08:00 - 17:00 uur
Wij zijn vandaag telefonisch bereikbaar tussen:
09:00 - 12:30 en 13.00 - 16.00 uur
U kunt ons bereiken op 0578-696363 of mail naar [email protected]
