Wil jij werken aan een gezondere leefstijl, maar weet je niet goed waar te beginnen? Fysio Heerde helpt je op weg! Met ons GLI/leefstijlprogramma krijg je professionele begeleiding om stapsgewijs je gezondheid te verbeteren. Je hoeft het niet alleen te doen – samen maken we jouw doelen haalbaar én duurzaam.
GLI staat voor Gecombineerde Leefstijlinterventie. Het is een programma van 2 jaar, speciaal voor mensen met overgewicht of een verhoogd gezondheidsrisico. Onder begeleiding van leefstijlcoach en fysiotherapeut Michel van Beek werk je aan gezonder eten, meer bewegen en beter omgaan met stress en slaap. Geen streng dieet of verplicht topsporten, maar haalbare veranderingen die écht bij jou passen!
De GLI wordt vergoed vanuit de basisverzekering – zonder dat het je eigen risico kost. Informeer bij je huisarts of je in aanmerking komt en vraag om een verwijzing.
EGYM / FysioSport
Uniek bij Fysio Heerde is dat je het leefstijlprogramma eventueel kunt combineren met onze slimme EGYM-cirkel: een moderne fitness opstelling die zich automatisch aanpast aan jouw niveau en voortgang. Zo train je efficiënt, veilig en effectief. Ideaal voor iedereen die graag in beweging komt, ongeacht leeftijd of ervaring! Meld je nu aan voor een gratis kennismaking via 📞0578-696363
