FysioSport

FysioSport

FysioSport is een trainingsmethode waarmee u op

een verantwoorde manier uw gezondheid en fitheid

op peil houdt en, indien mogelijk, verbeterd.

 

Persoonlijk schema

U volgt onder begeleiding van gespecialiseerde fysiotherapeuten

een speciaal voor u gemaakt en bij u

passend persoonlijk trainingsschema. Het schema

bestaat uit een combinatie van lenigmakende, spierversterkende

en conditieverbeterende oefeningen

waarbij onder andere gebruikt gemaakt wordt van

gewichten en apparatuur. U traint in een groep.

 

Intake en Fitheidstest

Voordat u start vindt er eerst een intakegesprek

plaats en een fitheidtest. Uw eventuele lichamelijke

klachten en/of blessures worden door een fysiotherapeut

beoordeeld en met u besproken. Op basis van

deze gegevens en uw trainingsdoelen wordt door de

fysiotherapeut een bij u passend schema opgesteld

en zijn er regelmatig testmomenten om de vooruitgang

te toetsen.

 

Voor wie

FysioSport is vooral geschikt voor …

… mensen met klachten of gezondheidsproblemen

… zoals rug-, nek- en schouderklachten, COPD, Reuma,

hartklachten en Diabetes;

… mensen met specifieke doelen zoals afvallen en het

versterken van bepaalde spiergroepen;

… mensen die jaren niets aan sport hebben gedaan;

… revaliderende sporters;

… iedereen die plezierig en verantwoord wil sporten.

 

FysioSport voor ouderen

Voor jong en oud is beweging dé basis voor een

goede gezondheid. Het onderhoudt het bloedvatenstelsel,

activeert de hartfunctie en zorgt voor sterke

botten en spieren.

 

Fysiotherapeutisch Centrum Heerde heeft een speciale

FysioSportgroep voor ouderen vanaf 65 jaar. In

groepsverband wordt gewerkt aan het onderhouden

en verbeteren van kracht, conditie en balans. Er wordt

zorgvuldig rekening gehouden met de individuele

mogelijkheden van de deelnemers.

 

Geïnteresseerd?

Voor vragen en/of opgave kunt u bellen met (0578)

69 63 63 of mailen naar info@fysioheerde.nl.


Wij zijn een PlusPraktijk.

Openingstijden

goedenavond, vandaag is het vrijdag 25 mei en we zijn geopend van 08:00 tot 17:00.

Kwaliteiten

  Specialist in bewegen
  Snel een afspraak
  Kwaliteit van zorg en resultaat
  Vergoeding alle zorgverzekeraars
  Géén verwijsbrief nodig